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产品参数 产品价格 电议 发货期限 电议 供货总量 电议 运费说明 电议 品牌 乐农 成活率 99% 品种 鲜食型和加工型 是否进口 否 产地 山东 生长适温 20℃ 繁殖方式 扦插苗 紫薯苗厂家供应商,乐农食品有限公司为您提供紫薯苗厂家供应商,联系人:马经理,电话:0527-88266888、0527-88266888,QQ:1779908777,请联系乐农食品有限公司,发货地:万善乡南王段村发货到广东省 江门市 恩平市、蓬江区、江海区、新会区、台山市、开平市、鹤山市。 广东省,江门市,恩平市 汉时，邑地属高凉县。东汉建安二十五年（220年），始称思平县。唐至德二年（757年），改成恩平县。1994年，撤销恩平县，设立恩平市。截至2022年10月，恩平市下辖1个街道、10个镇。
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紫薯的生长环境虽然有一些要求，但是基本大部分的地方都有想适应的种植环境。也有可以能不是那么的生长环境。生产实际上更多的是看能不能实际种植，看的是真实的效果。紫薯一年四季都有，在每年春季种植，秋季就可以收获。将紫薯放入水中蒸煮15分钟左右就可以完全食用。在每年秋季紫薯收获期食用，口感会更好，有效促进人体吸收。紫薯选择蒸的方法食用，可以有效提高营养价值和食用价值。紫薯一年四季都有的，紫薯又叫黑薯，味道甘甜。作为一种粗粮，可以直接食用，富含大量的的碳水化合物和维生素等营养物质，可以有效促进人体的吸收。
100克紫薯的热量为70大卡。紫薯营养十分丰富，含有碳水化合物、维生素、膳食纤维、胡萝卜素、叶酸、钙、磷等营养成分，其中含有的蛋白质极易被人体消化吸收，有较高的食用价值。紫薯是一种高水分、低热量的食物，以100克紫薯为例，其中含有70大卡的热量。红薯的热量高。红薯含有维生素A、碳水化合物、纤维素等成分，每100克红薯中含有99大卡热量，略高于紫薯，但红薯也是营养十分丰富的食物，且碳水化合物含量和米饭相近，可以期间少量代替主食。80~150克为宜。紫薯营养丰富，热量也较低，运动期间可以适量食用，一般来说，一次吃80~150克即可，以免吃多了摄入过多热量和导致消化不良。其实，运动主要的是需要饮食与运动相结合，仅控制饮食并不能取得长久、有效的结果，应该保持低热量、低能量、全营养的饮食，并且积极运动。
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